بوظة الحليب مع الفواكه للريجيم - أطباق رجيم
عنوان الموضوع : بوظة الحليب مع الفواكه للريجيم - أطباق رجيم
كاتب الموضوع : inzou07
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
المكونات
كيلو توت طازج مغسول. قطّعيه إن كانت الحبة كبيرة.
3 حبات دراق (خوخ) ناضج منزوعة بذرته ومنقوع في ماء مع عصير الليمون. قطِّعيه إلى شرائح رفيعة.
3 حبات خوخ (برقوق) ناضج. انزعي بذرته وقطّعيه إلى شرائح رفيعة.
ليمونة.
سكر صناعي.
4 أكواب من بوظة الآيس كريم، خالية من الدسم وغير محلاة
طريقة التحضير
ضعي الفاكهة المصفاة في وعاء كبير. أضيفي عصير حامض الليمون وسكر الصناعي بحسب الرغبة واخلطي.
التقديم:ضعي البوظة في أطباق صغيرة واتركي الضيوف يضعون الفاكهة فوق البوظة
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
