عنوان الموضوع : مطبخ الرجيم الجزء الاول طبخ جزائري
كاتب الموضوع : chichaki
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهاخواتي ان شاء الله تكوني بخير وبصحة وعافيه
اليوم جبتلكم مطبخ الرجيم الي هو تابع للمواضيع السابقة
خاص بالرجيم ملف كامل ومتناسق \\ ادخلي روعة
الجزء الثاني\\ملف متناسق ومتكامل خاص بالرجيم
وموضوعنا هنا ببساطة هو
كل وحدة تحط اكلاتها الخاصة بالرجيم وتحطلنا المكونات باش نستفيدو كامل ونفيدو بعضانا
وكاين حاجة اخرى
الي تحصل على اعلى نسبة تصويت وتحط اكلات رائعة ومتنوعة عندها مفاجئة
ولي تخسر اكبر كمية من الوزن الزائد اكيد راح تحصل على جوائز تحفيزية من المشرفات ايضا شي اخر
هناك قوانين خاصة بهذا الركن
اولا يمنع مناعا باتا الدردشة خارج مجال الرجيم
ارجو من العضوات الصدق التام فان كذبكن بشان الوزن الذي تخسرونه قد يحبط عزيمات العضوات ويحسسن ان النظام لا ينجح معهن ايضا ان كذبت بشان وزنك فانك تخدغين نفسك قبل ان تخدعي العضوات وبهذا تكوني قد غششتي نفسك ولم تحققي الهدف المطلوب
الرجاء من العضوات التفاعل لكي نصل الي مبتغانا
اما بالنسبة للاطباق فيشترط ان تكون صحية وخاصة بالرجيم
ومرحبا بكن في ضيافتي وشكر خاص لمشرفات منتدى الطبخ لسماح لنا بهذه الزاوية جعلها الله في ميزان حسناتنا فهدفنا هو تحسين صحة المراة الجزائرية وتحسين المظهر لنظل دائما بصحة جيدة ونظل اميرات دائما في نظر ازواجنا واهلنا ولنشع كالشمس بين صديقاتنا ونصبح مثلا يحتذى به في الصحة والجمال فهيا بنا اخواتي نبدا مشوارنا من هذه الزاوية المتواضعة
وهدي بعض الاطباق الصحية نضيفكم بيها باش ماتقولوش ماحطتلنا والو هذيك المزيةhttp://imazighen.univanet.com/images/smilies/mad.gifhttp://imazighen.univanet.com/images...s/rolleyes.gif
http://upload.4algeria.com/do.php?img=40149
http://upload.4algeria.com/do.php?img=40145
http://upload.4algeria.com/do.php?img=40144
http://upload.4algeria.com/do.php?img=40151مجموعة عالم المراةhttp://upload.4algeria.com/do.php?img=40152
om ahla hadi
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
