لزيادة وزنك جربي هذه الوصفات من السمسم لزيادة الوزن!! - ازيادة الوزن
عنوان الموضوع : لزيادة وزنك جربي هذه الوصفات من السمسم لزيادة الوزن!! - ازيادة الوزن
كاتب الموضوع : chahinez
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
جربي هذه الوصفات من السمسم لزيادة الوزن!!
جربي هذه الوصفات من السمسم لزيادة الوزن!!
جربي هذه الوصفات من السمسم لزيادة الوزن!!
http://up.3dlat.com/uploads/13878153092.gif
http://l1.yimg.com/bt/api/res/1.2/cj...1210104328.jpg
الكل يحلم بالحصول على قوامٍ رشيق، لكن لكل قاعدة شواذ، فبعض النساء يعانين من النحافة الزائدة ويحلمن بالحصول على وزن زائد، بناء على ذلك سنضع بين يديك هذه المعلومات عن السمسم لزيادة الوزن:
• تعتبر بذور السمسم من المسمنات الجيّدة حيث أن تناول كوب من السمسم يومياً يساعدك على كسب بعض الكيلوغرامات.
• كذلك إليك الخلطة الخاصة من السمسم التي تساعدك على كسب الوزن وهي مفيدة للأطفال كما الكبار، قومي بتحميص مقدار كوب من السمسم على النار لكي يصبح لونه ذهبي، ثم ضعيه في المطحنة وأضيفي إليه 4 ملاعق من السكر واخلطيه جيداً، بعد ذلك أضيفي إليه 4 ملاعق كبيرة من العسل واحتفظي به في وعاء في الثلاجة، يمكنك تناول 10 ملاعق منه طيلة اليوم، ومن المهم تناول 4 ملاعق قبل النوم مباشرة، ودائماً ننصحك بشرب كوب من الحليب بعده.
• كما يمكنك تناول أقراص السمسم المحمصة، مع إضافة القطر الساخن إليها، وحين تبرد قطعيها ويمكنك البدء بتناولها.
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
