تعالى شوفى عايزة تعملى السمك ازاى - وصفة من مطبخي

عنوان الموضوع : تعالى شوفى عايزة تعملى السمك ازاى - وصفة من مطبخي
كاتب الموضوع : mira
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

تعالى شوفى عايزة تعملى السمك ازاى

طرق مختلفة للسمك المشوى
الطريقة الاولى:



يغطى السمك بالرده والملح ويشوى فى الفرن أو على قطعة من الصاج توضع على النار مع تقليبه

على الوجهين
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/032.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/032.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/032.gif
الطريقة الثانيه:


تدهن صينية بالزيت ويوضع بها حلقات من الليمون وفصوص الثوم يدهن السمك بالزيت ويرص فى

الصينية ويزج فى فرن متوسط الحرارة
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/032.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/032.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/032.gif
الطريقة الثالثة:

تدهن كل سمكة بالزيت وتلف جيدآ فى ورقة من الألمونيوم ترص الوحدات فى صينية او صاج وتزج فى

فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة تقريبا
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/032.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/032.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/032.gif
الطريقة الرابعه:

يقطع السمك إلى قطع متوسطة ويتبل بالملح والفلفل والكمون والمسترده وعصير الليمون ترص

القطع فى أسياخ بالتبادل مع حلقات من البصل والخيار

يشوى فى الشوايه الكهربائية أو على الفحم مع التقليب
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif
صلصات تقدم مع السمك

الصلصات التى تقدم عمومآ مع السمك:


صلصة المايونيز

المسترده ( صلصة الخردل)

الصلصة البيضاء

صلصة البقدونس


صلصة الأنشوجة


الصلصة الهولاندية

http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif


مأكولات بحريه منوعه


المقادير مع الطريقة :

1-( فيليه سمك مقطع صغير- نصف حزمة بقدونس مفروم- نصف حزمة كزبرة مفرومة -خمسة

فصوص ثوم مهروس- فلفل اسود- ملح- ماجي سمك- كمون- ملعقةونصف صغيرة كزبرة ناشفة -

ملعقة صغيرةزنجبيل ناشف - فلفل احمر بارد- زبدة) توضع هذه المقادير على النار وتتقلب جيدا من

دون اضافة الماء وتترك حتى ينضج السمك ويشرب ماؤه.

-2يحضر الجمبري بوضع زبدة على النار وبقدونس مفروم وملح ويقلب ايضا حتى ينضج دون اضافة

الماء.

-3يغسل الحبار ويقطع حلقات ويسلق في ماء وملح حتى يستوي تماما ثم يصفى من الماء.


4- تكسر الشعيرية وتسلق في ماء لمدة خمس دقائق وتصفى.

تخلط المجموعات الاربعة مع بعضها ثم نحضر صينية وتدهن بالزبدة ونضع طبقتين من الجلاش مع

دهن كل طبقة بالزبدة ثم نضع الخلطة السابقة ثم طبقتين اخرى من الجلاش وبعدين توضع في الفرن

الى ان تحمر من الاعلى والاسفل.
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif

تتبيله للسمك المقلي


المقدار حسب السمك الذي لديك ....


تتكون الخلطة من ....

مقدار متساوي من كل من :الكمون(السنوت ) وبذر الكزبرة المطحون ( الجلجلان)

كركم .يكون مقدار أقل تقريبا ملعقة شاي ...

خل التفاح البني

بصل مقطع شرائح طوليا


ثوم مدقوق

الطريقة :-

يوضع كل من الكمون والجلجلان والكمون في اناء ويعجن بالخل ...صبي قليلا وامزجي حتى تتكون

لديك خلطة ثقيلة القوام ...

بعد تمليح السمك توضع الخلطة على السمك الواحدة تلو الأخرى من الداخل والخارج ...حتى الانتهاء

من الكمية .

يوضع البصل والثوم في باقي الخلطة ويقلب جيدا ..وتحشى هذه الخلطة في بطن السمك ...


اتركي السمك مدة ربع ساعة حتى يتشرب الخلطة ومن ثم سخني الزيت وابدئي

بالقلي ..استنشقي الريحة الزكية ..

يجب مراعاة وصول الزيت لبطن السمكة حتى يحمر البصل ويصبح مقرمش بعض الشيء ....
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif

سمك مشوي




المقادير:


سمك من نوع شعري او هامور او اي نوع يصلح للمشوي

3حبات بصل مقطع الى شرائح طويله 2 او 4 حبات فص ثوم مهروس ، بقدونس مقطع قطع صغيره ،

ملح ، ليمون ، بهارات مثل : كمون ، بزار ، فلفل اسود ....... بس رشه من كل نوع ، بطاط مقطع الى

دوائر. وزيت الزيتون. لتزين السمك : جزره مقطعه قطع اعمده ، وخيار على شكل دوائر طويله ،

ليمون مقطعه على شكل شرائح تقسم الى نصفين ...

الطريقه


يغسل السمك جيدا وينضف السمك من الداخل ثم نشرح السمك على جوانبها الى شرحتين او ثلاث

او حسب طول السمكه من الجنبين ثم ننثر الملح على السمك ونأخذ الثوم والبصل والليمون و

البقدونس نخلطهم جيدا . بعد ما قطعنا السمك نحشي مكان المشروح من جسم السمك حتى من

الداخل في هذى الخلطه من البصل ولثوم والبقدونس والليمون وبعدين رشي على السمك من

جنبين البهارات المذكورهواخر شي ادهني السمك بالزيت الزيتون . ثم حضري صينيه الشوي

وادهنيها بالزت الزيتون المتبقي ثم ضعي البطاط المقطع الى دوائر وصفيها باالصينيه واخر شي

ضعي السمك على البطاط وغطيهما بالقصدير وادخليهما في الفرن لمده ان تشوفي ان السمك نضج

او انشوى .

قبل التقديم حضري صحن او صينيه على حسب عدد السمك او حجمها وجمليها بالخيار والجزر

والليمون المقطع وقدميها
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif


السمك المشوي


المقادير


سمكة - فريدي - كبيرة أو هامور أو بوري اوشعري أو أي سمكة وزنها كيلو ونصف ولها قشرة قاسية


ملح خشـن لتغطية السمكة بالكامل

طريقة التحضير

أغسلي السمكة فقط دون أن تبرشيها

غطي السمكة بالملح الخشن من الجهتين

ضعي السمكة في صينية بالفرن الحامي لمدة 40 دقيقة الي أن تنضج

أخرجي الصينية من الفرن ،

أزيلي الملح مع قشرة السمكة

ضعي السمكة في طبق وقدميها ساخنه


زينيها بقطع الليمون والبقدونس والنعناع وشرائح الطماطم
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif

كفتة السمك


المقادير:


كيلو سمك فيليه / بصل مفروم / ملح , بهارات , فلفل اسود , زعفران أو كركم


م ك قشر برتقال مبشور / 2 صرة كزبره / زيت زيتون...بصل شرائح

الطريقة:


يفرم السمك ويضاف له باقي المقادير ويفرم مرة اخرى

يحمر البصل الشرائح في زيت الزيتون ويوضع في صينية


ثم تشكل الكفته وتوضع على البصل ثم تدخل الفرن بعد رشها بزيت الزيتون


وإذا تحبين محمرة بعد التشكيل تغمس في الطحين , البيض , البقسماط


وتحمر على نار هادئه وتقدم...

هذي اكثر من طريقه لكفتة السمك

كفتة السمك


المقادير:

2 كوب سمك مسلوق ومفروم,1\2 كوب بطاطس مسلوقه ومهروسه,2حزمة كزبره,ملعقة طعام

بقدونس مفري,كوب بقسماط,1\2 ملعقة طعام زبده,ملح,فلفل اسود,كمون,جيناموتو(ملح

اندونيسي),صفار بيضه,1\2 ملعقه صغيره ثوم,ملعقة اكل عصير ليمون,بيضه مخفوقه للتغطيه.

الطريقه:


يخلط السمك مع صفار البيضه والبطاطس والثوم والبهارات وتعجن جيدا.


ثم تعمل على شكل اقراص مستديره او بيضاويه وتغمس في البيض ثم في البقسماط وتقلى في

زيت عمييق.
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif

كرات السمك


المقادير:

2 كوب سمك مسلوق ومفروم,3 اكواب بطاطس مسلوقه ومهروسه,بصله مبشوره,بيضه,ملح وفلفل

اسود وكمون وجيناموتو,1\2 ملعقه صغيره ثوم مهروس,3 ملاعق طعام دقيق,3 ملاعق طعام

بقسماط, بيضه للتغطيه.


الطريقه:
يمزج السمك مع البطاطس والثوم والبصل والليمون والبهارات والملح وتشكل على شكل كرات.

ثم تغمس في الدقيق ثم في البيض ثم في البقسماط ثم تقلى.
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gif

السمك المشوي مع الأرز بالزعفران وثمار التمر الناضج


المقادير:

-سمكة متوسطة الحجم

-ملح وفلفل أسود وبهارات خاصة بالأسماك

-خل

-كزبرة خضراء وبقدونس وبصل أخضر

-زيت زيتون وعصير ليمونتين


-ثلاثة أكواب أرز مستطيل


-أربعة أكواب مرق لحم أو دجاج متبل بالهيل والقرفة والملح وملعقة زعفران


-ملعقة زبد نباتي

طريقة التحضير:

1-ينظف السمك عم طريق كشط قشوره الخارجية، وفتح أحشائه مع التنظيف بالماء والخل والشطف

جيدا وقطع جزء من الذيل، يحشى البطن بالخضار المتبلة بالملح والفلفل، ويسكب فوق السمكة من

الخارج زيت زيتون وعصير الليمون وتتبل بالملح والفلفل. تشوى على البوتاجاز أو الفحم. وتقدم مع

الأرز.


2-طريقة تحضير الأرز: يغسل الأرز جيدا وينقع مدة نصف ساعة، يقلب في ملعقة الزبد النباتي

ويسقى بمقدار المرق المتبل، ويترك على نار هادئة ينضج تماما.
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gif

جمبري محمر بالكزبرة الخضراء


المقادير:


700 غ جمبري كبير

4 ملاعق كبيرة عصير ليمون

2 ملاعق كبيرة كمون

ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة

اوراق كزبرة خضراء

نصف ملعقة صغيرة فلفل احمر حار

ملح حسب الرغبة

زيت للتحمير

الطريقة:

1)يخلط عصير اليمون مع البهارات والاعشاب, ثم يتبل بها الجمبري (حوالي 20 وحدة جمبري لمدة

ساعة في مكان بارد.....


2) يحمر الجمبري بسسرعة في قليل من الزيت السسساخن ثم يقدم مع طبق من الارز بعد ان يرش

باوراق الكزبرة الخضراء....
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gif

سمك بالطحينة

المقاديــــر:-


* نصف كيلو سمك قطع

* 2طماطم مقطعة


* نصف كوب بقدونس مفروم

*2 بصل مبشور

* كمون / فلفل / حار / ثــوم


* نصف كوب طحينة

* كوب عصير الطماطم

* نصف كوب زيــت

الطريقــــــة:-

* بنظف السمك يملح ويضاف اليه الفلفل الاسود والحار.

* يقدح الزيت ويحمر فيه البصل حتى يصفر والحار الاحضر(حسب الرغبه)

ثم يضاف اليه الطماطم المقطعـــة والبقدونس والكمون والثوم والملـح والحار

الاحمر الى خليــط البصل ويقلب ثم توضع الطحية وتقلب جيد .

* يوضع الخليط في صينية الفرن ثم يوضع السمك موزعـآ على الصينيــــــة

وبضغط عليه حتى يصل السمك الى قاع الصينية يضاف اليه عصر الطماطم

وتخبز بالفرن متوسط الحرارة حتى بنضج السمك ويحمر وجـه.
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif

ربيان بالطحينه


المقادير


كيلو ربيان بدون قشور

كوب واحد طحينه

عشر بصلات متوسطات

كوب زيت نباتي

نصف كوب عصير ليمون

كوب عصير ترنج


ملعقة خل

كوب ماء

ملعقتين شاي ملح

ملعقة طعام كمون

ملعقة شاي كركم


ونصف ملعقة صغيره فلفل احمر واخرى اسود


الطريقه


يسلق الربيان حتى يصل الى درجة النضوج ويصفى من الماء

يرش بالكمون ويترك جانبا

تقطع البصل شرائح وتحمر في قليل من الزيت حتى يصبح لونها ذهبيا


يخلط كل من عصير الليمون والترنج والخل والماء والملح جيدا


ويصب فوق الطحينه

ثم يفرش الربيان في صينية القرن وتصب فوقه صلصلة الطحينه

ثم تنثر فوقه شرائح البصل المحمره

يوضع في الفرن لربع ساعه او يزيد


يقدم مع الخبز او الرز المشخول(الطويل الحبة او البسمتى)
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gif


الجمبري المحموص


المقادير

2/كيلو جمبري كبير بقشره


حزمة صغيره كزبرة خضراء

2/ملعقة (شاي) كمون مطحون

2/ملعقة ملح

2/ملعقة كبيرة خل أبيض

الطريقة

1/ينزع رأس الجمبري مع قص ظهره لتنظيفه مع بقاء القشرة الخارجية


2/يوضع في قدر على نار هادئ وقليل زيت الزيتون


3/بعد خمس دقائق توضع المقادير السابقة ونقلب قليلاًًًًًًًًٍٍ

وتترك على النار عشر دقائق
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif

شوربــة السمــك بالليمون



المقاديـــــــــر :-

* نصف كيلو سمك مع العظام

* ربع كيلو جمبــــري ( روبيان )


* بيـاض 1 بيــض

* كراث

* كرفس


* بصـــل


* ثــــــوم

* ليمون حامظ

* ملح / فلفل أسود / قرنفل / هيل


الطريقــــــــة :-

* ينظف السمك والجمبري ويسلق في حلة عميقة مع الكراث والكرفس والبصل


المقطع والهيل ( حبة هان ) والقرنفل .


* وينزع الريم عنـد غليــــان السمك والجمبري ويضاف والملح والفلفلالأسود

والثوم المفروم والبقدونس ويبقى على نار هادئة ..

* يخفق بياض البيض ويوضع على مرقة السمك تدريجيآ مع التقليب المستمر

وتترك الشربة على نار هادئة جدآ لمدة ساعة ، وعند التقديم يصفى السمــك


بالمصفاة وتصب الشربة في الواني الخاصة بالشربة ويفصص السمـــــــــك


على وجة الشربة مع الجمبرى وقليـل من البقدونس المفروم ويـرش عليــــــه

الليمون الحامض.
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gif

جمبرى مع الصلصة الحارة


المقادير


فنجان جمبرى مسلوق ومقشر

2ملعقة كبيرة مايونيز

ملعقة كبيرة كاتشاب

ملعقة كبيرة تاباسكو (صلصة حارة)

ملح، فلفل

أوراق خس

الطريقة


تخلط صلصة المايونيز مع الكاتشاب والتاباسكو، ويضاف نصف مقدار الصلصة للجمبرى، ويتبل بالملح

والفلفل يدهن الخبز بباقى الصلصة ثم يحشى الساندويتش بخليط الجمبرى وتوضع أوراق الخس

فوق الخليط ويقدم
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gif

فيليه السمك المقلي


المقادير:

550جم تقريباً فيليه (شرائح) من سمكة قفندر صغيرة تزن 1200جم.

شرائح رقيقة جذر جنزبيل طازج، مقشور.

ملعقة كبيرة خل التفاح.

225جم بسلة صغيرة ، مجهزة .


2 بصل عسقلان، مقشور ومفروم.


فصان من الثوم ، المقشور والمقطع بشكل مائل إلى شرائح.

زيت ذرة او زيت فستق سودانى للقلى العميق.

ملح حسب الذوق.

مقادير

توابل التخمير.


ملعقة كبيرة بياض بيض، مخفوق قليل.

6 دورات طاحونة فلفل أبيض.

ملعقة صغيرة ونصف كورن فلور.

جذر جنزبيل طازج 2-5 سم ، مقشور ومفروم ناعماً.

ملعقة صغيرة خل التفاح.


ربع ملعقة صغيرة سكر.

ربع ملعقة صغيرة ملح.

مقادير الصلصة:

3 ملاعق كبيرة مرقة صافية.

ملعقة صغيرة صلصة صويا خفيفة.


ملعقتان كبيرتان صلصة المحار.


نصف ملعقة صغيرة طحين البطاطس.

الطريقة:


1- أطلبى من بائع السمك ان يقطع لك سمكة القفندر إلى شرائح، وينزع الجلد كذلك خذى الرأس

والعظام إلى البيت لصنع الشوربة. جففى شرائح السمكة اقطعيها إلى أنصاف، ثم إقطعى الفيليه

بالطول إلى شرائح متشابهة الحجم اقطعى الشرائح بالعرض، إلى قطع قياس 2.5 و3.5سم. ضعيها

فى طبق.

2- قومى بإعداد توابل التخمير. ضعى الجنزبيل المفروم فى مكبس الثوم على دفعتين مع نقطتين من

الماء فى كل مرة واعصرى العصارة فوق قطع السمك. تخلصى من اللب. أضيفى الملح ، والسكر

والفلفل والخل والكورن فلور وبياض البيض إلى السمك. اخلطيهم جيداً لتغليف قطع السمك. أتركيها

تتخمر لمدة 15 دقيقة.

3- قومى بإعداد الصلصة. اخلطى معاً طحين البطاطا والمرقة وصلصة المحار وصلصة الصويا.


4- احضرى قدراً كبيراً من الماء واغليه. أضيفى إليه ملعقة صغيرة من الملح وملعقة كبيرة من الزيت.

غطسى فيه قرون البسلة الصغيرة، وحالما يعود الماء إلى الغليان، صبيها فى مصفاة وضعيها تحت

مياه باردة جارية. صفيها جيداً.

5- املئى نصف المقلاة بالزيت. سخنيه إلى درجة حرارة 180 سنتغرايد او حتى يتحمر مكعب من الخبز

البايت فى 60 ثانية دعى قطع السمك تمر خلال الزيت بحذر لحوالى 10 ثوان، واستعملى عودين

طويلين لفصل القطع. أنقليها بسرعة إلى طبق بواسطة مصفاة يد كبيرة السمك يكون الآن قد نضج

نصف نضوج

http://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gif
مطبق زبيدى بعد ما يبيله كلام

هذا طبق كويتى مشهور و لذيذ جدا وله نكهه خاصه

المقادير :-

سمكتا زبيدى مغسوله ومنظفه ومملحه

بصلتان مفرومتان


ملعقتان زبيب


ملعقتان زيت زيتون للحشو

ملعقة صغيره كركم

ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون

ملعقة صغيرة ليمون اسود مطحون

ملعقة صغيرة هيل مطحون


ملعقة صغيرة قرفه مطحونه


ملعقة صغيرة ملح

4 ملاعق ماء

زيت للقلي

الطريقة :-

- يحمر البصل قليلا فى الزيت

- يضاف الزبيب والكركم والملح والزنجبيل والليمون الاسود ويقلب جيدا 3 دقائق


- ثم يضاف الهيل لمدة دقيقتين ونضيف الماء حتى تكون الحشوه رطبه قليلا


- نشق الزبيدى بالسكين ونحشيه بالحشوه

- يرش بالقرفه ويقلى بالزيت

- يوضع السمك فى قاع الجدر ويوضع عليه الارز الآبيض بعد شخله

- يقلب قى صينية التقديم بحيث يكون السمك فوق الارز

http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif

(( كبسة السمك ))


مقاديرها:

2 كيلو سمك او اقل زي ما تحبي


2 ونصف كوب رز

4 بصلات مفرومة

ملعقة صغيرة زنجبيل اخضر مفروم

2 فص ثوم مدقوق


2 ليمون اسود

2 ملعقة كبيرة معجون طماطم


ربع كوب كزبرة خضراء مفرومة


نصف ثمرة فلفل اخضر بارد مقطع

3 ملاعق زيت كبيرة

ماء دافئ

خلطة بهارات تتكون من 3 ملاعق صغيرة من كركم كزبرة و كمون جاف مطحون ملعقة من كل نوع


3 حبات مسمار وملعقتين صغار ملح

الطريقة:

ننظف السمك ونقطعه الى قطع كبيرة وندعكه بقليل من الثوم والكركم والملح وعصير الليمون

والبهارات واتركيه جانبا

جهزي الحشو بتقليب البصل في القدر ورشي الماء حتى يلين ويحمر البصل

اضيفي للبصل الزيت والبهارات والثوم والليمون الاسود المطحون والفلفل والزنجبيل والكزبرة الخضراء

وقليلا من الكركم والهيل وقلبي جيدا

ضعي السمك مع الخليط 5 دقائق على كل جانب من جانبي السمك

اضيفي الماء الدافئ وهدئي النار حتى تصبح متوسطة ثم ضعي الملح ومسمار القرفة ومعجون

الطماطم

بعد نضج السمك اسكبي الارز واتركيه ينضج مع السمك على نار هادئه
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif
السمك المقلى المصرى
يتم تنظيف السمك وغسله بالماء والليمون
ويتم تتبيله بالثوم والكمون والبهارات والملح والفلفل الاخضر والاحمر المطحون ويغطى بالدقيق ويقلى فى زيت ويوضع نصف ليمونة فى الزيت حتى لايحترق وتصبح رائحة المنزل مزعجة
ويقدم مع الارز الصيادية او الارز بالبصل او الارز الاحمر والطحينة والبابا غنوج والسلطة الخضراء
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/005.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif
السمك المشوى المصرى
يتم تحضير حشوة السمك وتكون عبارة عن تتبيلة كالسابقة وشرائح رفيعة جدا طماطم وجزر وبصل وفلفل اخضر ويمكن اضافة كسبرة خضراء ويتم رش الردة على السمك او الدقيق او البقسماط وتفتح السمكة نصفين ولكن لاتقسم وبالف هنا
http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif
صيادية السمك المصرية


المقادير:

- 2 سمك حجم متوسط
- 4/1 كوب عصير ليمون
- 4 ملاعق كبيرة ملح
- ملح وفلفل
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة
- 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون
- 2 فص ثوم مفروم فرماً ناعماً
- 4/3 كوب دقيق
- زيت للقلي

مقادير الصلصة:

- 4 ملاعق كبيرة زيت نباتي
- 1 بصل كبير مقطع شرائح
- 2 كوب عصير بندورة طازج
- 4/1 ملعقة صغيرة شطة




طريقة التحضير:

1- ينظف السمك جيداً بنزع الأحشاء و القشر ويرش بعصير الليمون و 4ملاعق ملح ويغسل ويجفف بقدر الإمكان.
2- يخلط الدقيق مع الملح والفلفل الأسود المطحون والكزبرة الجافة المطحونة.
3- يخلط الكمون والثوم المطحون ويحشى السمك بقليل من الخليط.
4- يسخن الزيت النباتي ويضاف إليه البصل ويقلب على نار متوسطة لمدة 5 دقائق حتى يبدأ في الإحمرار ثم يضاف إليه الكمية الباقية من الثوم المخلوط بالكمون ويقلب لمدة دقيقتين.
4- تتبل المحتويات بقليل من الملح والفلفل ويضاف إليها الشطة والطماطم وتترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى يتبخر قليل من السائل.
5- في نفس الأثناء يغطى السمك بالدقيق و ينفض من أي دقيق زائد.
6- يسخن زيت القلي ثم يقلى السمك من كل جهة حتى يصبح لونه بنياً فاتح.
7- يوضع السمك المقلي في وعاء ويغطى بالصلصة ويترك في فرن حرارته 350 درجة فرنهيت لمدة 15 دقيقة حتى يتشبع السمك بالصلصة.

ملاحظة: يراعى عند اتباع هذه الوصفة أن يكون السمك المستخدم من الأنواع التي تتحمل الحرارة إلى حد ما خاصة وأنه سيتم قلية ثم يتم خبزه بوضعه في الفرن. ويجب أن يكون الحجم مناسباً بحيث يمكن قليه بدون تقطيع.

http://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gifhttp://imazighen.univanet.com/smilies/4/013.gif
اتمنى موضوعى يعجبكم بصراحة جمعته من كذا مكان
مع حبى نورا

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:

المصدر: منتديات ايمازيغن

©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©