خضار بالأرز شهي وجديد , جددي في اكلاتك - أطباق سهلة
عنوان الموضوع : خضار بالأرز شهي وجديد , جددي في اكلاتك - أطباق سهلة
كاتب الموضوع : hanan
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
السلام عليكم ورحمة الله
رمضان كريم عليكم ياثيمازيغين
جايبة لكم طريقة عمل رز بالخضار حلوة ولذيذة
وشكلها شهي تنفع في العزومات كمان
والجميل انك ممكن تستخدمي بواقي الأكل عندك وتطلع
نتيجة جميلة وجديدة وغير مكررة
http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14042991891.jpg
المقادير:
الطريقة:
- في وعاء قلبي بصلة مبشورة مع معلقة زيت عباد الشمس حتى يصبح لونها ذهبي فاتح جدا
- ثم ضيفي الأرز الأبيض والخضروات
- صبي عليهم المرقة حسب الاحتياج.
- ضعي الكاري والكركم أو البهارات حسب الرغبة.
- ممكن إضافة المشروم مع الخضروات حتى تكون وجبة متكاملة لأن المشروم من البروتينات النباتية المفيدة جدا للجسم.
ملحوظة: ممكن تستخدمي أرز أبيض متبقي من اليوم الذي قبله.
طبعا عايزة أقولكم كل الأمازيغية ليها طريقة بتقديم أكلاتها
باستخدام القوالب وطريقة تزيين الطبق بكل اللي عندك
http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14042991891.jpg
منتظرة تعليقاتكم ياحلوين
رمضان كريم عليكم
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
