استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
07-15-2014, 09:08 PM بتوقيت الجزائر
#1
االخس يساعد على نوم هادئ وعلاج للعقم - نصائح مطبخية
عنوان الموضوع : االخس يساعد على نوم هادئ وعلاج للعقم - نصائح مطبخية
كاتب الموضوع : madiha
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
قطعى الخس بأنواعه إما بسكينة ستانلس ستيل أو بسكينة بلاستك مخصوصة للخس. الخس بيتفاعل سريعا مع المعادن الأخرى فبيفقد فيتاميناته و بيغير لونه.
قطعيه بيدك أفضل من أى شىء
. فوائد الخس : بدون دهون – بدون كوليسترول – غنى بفيتامين أ و الكالسيوم – و يحتوى على زينك و حديد أيضا
ناهيك عن كونه غنى بالألياف التى ترطب البشرة و تقلل من الإمساك إذا شربتى معه الكمية المطلوبة من الماء يوميا.
كما يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين أ،ب،ج كما أن زيته المعروف بزيت الخس الحلو غني جدا بفيتامين ه المعروف بفائدته في التناسل وعلاج العقم.
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة inzou07 في المنتدى الطب البديل و التداوي بالأعشاب
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-16-2014, 09:50 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة madiha في المنتدى خبرات ونصائح مطبخية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 09:05 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة khouloud في المنتدى خبرات ونصائح مطبخية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 08:20 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة mira في المنتدى خبرات ونصائح مطبخية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 08:16 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة admin في المنتدى مكياج العروس
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-14-2014, 07:10 AM بتوقيت الجزائر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى