استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
07-15-2014, 01:50 AM بتوقيت الجزائر
#1
الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة - انقاص الوزن
عنوان الموضوع : الفيشار لانقاص الوزن والاحساس بالبهجة - انقاص الوزن
كاتب الموضوع : mira
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
للراغبين في انقاص الوزن تنصح خبيرو التغذية بجامعة سانت جورج بكثرة تناول الفيشار فهو من الحبوب الغذائية الكاملة التي تساعد علي التقليل من الشهية وانقاص الوزن وتخفيضمخاطر الاصابة بأمراض القلب وتقول في بحث علمي ان حبوب الذرة "الفيشار" تحتوى على نسبة عالية من الألياف وتناولها قبل الأكل يساعد علي توازن نسبة السكر في الدم فلا يشعر الشخص بالرغبة في تناول السكريات أو الحلويات كما أنه يخفض الكوليسترول الضار ويرفع من مأمازيغيات الطاقة وبه نسبة من فيتامين "ب" والمواد المضادة للتاكسد التي تحمي من أمراض القلب والأحماض الأمينية اللازمة لتجديد الخلايا خاصة خلايا المخ ..كما أنه من الأغذية التي تعطي الاحساس بالسعادة لانه يحفز المخ علي انتاج مادة السيروتين والتي تحفظ التوازن النفسي وتعتبر من أهم الموصلات العصبية التي تساعد علي تنبيه المخ وزيادة اليقظة.
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة admin في المنتدى التخسيس وانقاص الوزن
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 02:18 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة khouloud في المنتدى التخسيس وانقاص الوزن
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 02:17 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة admin في المنتدى التخسيس وانقاص الوزن
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 02:11 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة chahinez في المنتدى التخسيس وانقاص الوزن
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 02:09 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة hamida في المنتدى التخسيس وانقاص الوزن
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 01:36 AM بتوقيت الجزائر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى