عنوان الموضوع : تساقط الشعر(طلب امتياز - العناية بالشعر
كاتب الموضوع : inzou07
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

الشعر زينة تتحلى بها النساء و يهتم به الرجال أيضا فالشعر النظيف البراق يجعلك تبدو نظيفا وجميلا ويدخل في نفسك السعادة والسرور.. و قد يصاب الشعر بعدة مشاكل متنوعة كالتقصف والجفاف والخشونة والمبالغة في استعمال السشوار والدهانات والزيوت كلها عوامل تؤثر على صحة الشعر وسلامته و قد تصيبه بالضعف والتساقط .
قبل الدخول في تفاصيل نوعية الاضطرابات التي تصيب الشعر والأسلوب الأمثل لعلاجها ينبغي الإشارة إلى أن كل إنسان يعد حالة خاصة وأن المبالغة في القلق على الشعر قد تؤدي إلى إصابته بالضرر وأن الابتعاد عن العنف والقسوة عند التعامل مع الشعر يساعد على استمراره جميلا زاهيا وناعما .

و هناك عدة طرق لعلاج تساقط الشعر و الصلع الوراثي منها حقن موضعي بجهاز خاص لعدة مكونات تعمل على تنبيه بصيلات الشعر حيث تتكون المادة من فيتامينات و أملاح معدنية و مضادات لهرمون الذكورة .. أو عن طريق ليزر لنمو الشعر يعمل على تنبيه بصيلات الشعر عن طريق زيادة تدفق الدم للبصيلات مباشرة .

أن أنواع الاضطرابات متعددة وتختلف حسب نوعية الشعر وأسلوب التعامل معه والظروف البيئية والعوامل الوراثية .. كما أن نمو الشعر يتأثر بالسن أو وجود حالة مرضية أو عوامل فسيولوجية متنوعة .

معدل نمو الشعر 1سم كل شهر ويكون أسرع في الصيف منه في الشتاء و أن الشعر ينمو ويتساقط بانتظام ومن الطبيعي تساقط من 100 الى 150شعرة يوميا . لذا فهي تنصح بالاهتمام جيدا بالتغذية لان الأنيميا والضعف عوامل تسبب سقوط الشعر خاصة نقص أنواع معينة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية الأساسية فالشعر خلايا حية تنمو طالما نحن على قيد الحياة و مثله مثل باقي أجزاء الجسم يعكس ما نأكل .

والدم هو التربة التي فيها ينمو الشعر ويعتمد عليها في تكوينه ونحن نحدد بما نأكله ما يحمله هذا الدم إلى جذور الشعر من معادن مختلفة يحتاج إليها حتى ينمو نموا طبيعيا .

إذا حللنا شعرة واحدة تحليلا معمليا وجدنا أنها تحتوي على أربعة معادن مختلفة وهي السيلكون – الكبريت – الحديد – المنجنيز فإذا أشتمل غذاؤنا على أطعمة تحتوي على هذه المعادن نكون قد مددنا الشعر بما يحتاجه من عناصر هامة لنموه .

- السليكون يوجد في الشعير غير المطحون و الفراولة و الفجل و الخيار و القمح غير المطحون التفاح و الكرنب و الخس و السبانخ.

- الكبريت في الفجل و الكرنب و البصل و القرنبيط و الجزر و اللفت و التفاح .
- المنجنيز واليود في السمك والقواقع والكبوريا وزيت كبد الحوت والخرشوف والثوم.
- الفيتامينات اللازمة لسلامة الشعر بطريق مباشر هي فيتامين (أ) و (ب) المركب لأن نقص (أ) يسبب تساقط الشعر كما أن نقص حمض البانتوثينيك أحد أعضاء مجموعة فيتامين (ب) المركب تؤدي إلى تغيرات في لون الشعر.. ويتوافر فيتامين (أ) في الجزر والفول الأخضر والسبانخ والطماطم والخضر واللبن والبيض والجبن والكبد .

منقوووووووووووول

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©