عنوان الموضوع : بشرتك ثروتك .. لبشرة فاتحة
كاتب الموضوع : madiha
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

بشرتك ثروتك ..



نصائح مهمة للمرأة للمحافظة على نضارة بشرتها


1 - التنظيف اليومي للبشرة صباحاً عند الاستيقاظ من النوم ومساء قبل النوم باستخدام منظف يتناسب مع طبيعة بشرتها.

2 - اختيار مستحضر نهاري وآخر ليلي يناسب طبيعة واحتياجات البشرة.

3 - اتباع نظام تغذية متوازن، الامتناع عن التدخين وممارسة التمارين الرياضية وأبسطها المشي.


*الفرق بين مستحضر النهار والليل يتلخص:

المستحضر الصباحي:

يعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من المؤثرات الخارجية كالتلوث وأشعة الشمس وإمداد خلايا البشرة بالطاقة اللازمة لعملها
أثناء النهار.

مستحضر الليل :

يعمل على إراحة الخلايا المتعبة وتغذيتها وتنشيط عملية تجديدها للحصول على خلايا جديدة وبالتالي بشرة نضرة دائماً.



©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©