عنوان الموضوع : كيف تحصلين على اسنان بيضاء - العناية بالجسم
كاتب الموضوع : admin
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

[size="7"]تُعاني بعضُ الفتياتِ من مشكلةِ اصفرارِ الأسنانِ, مِمَّا يجعلُها تتجنَّبُ الابتسامَ أمامَ صديقاتِها, ولحلِّ هذه المشكلةِ نُقدِّم [/size[size="7"]][color="rgb(255, 0, 255)"]مجموعةً من العلاجاتِ الطَّبيعيَّةِ الفَعَّالةِ.[[/color] أَوَّلاً: أسبابُ اصْفِرَارِ الأسنان[color="rgb(153, 50, 204)"]
1. نقصُ العنايةِ الصِّحِّيَّةِ بالأسنانِ كإهمالِ تفريشِ الأسنان بصورةٍ دوريَّةٍ.
2. كثرةُ شربِ الشَّايِ والقهوةِ والصُّودَا.
3. نقصُ الكالسيوم في الوجباتِ الغذائيَّةِ.
ولعلاجِ هذه المشكلة, عليكِ بتفريش الأسنان مرَّتين على الأقلِّ يوميًّا مع تناوُلِ الأطعمةِ الغنيَّةِ بالكالسيوم, بالإضافةِ إلَى استخدامِ هذه الخَلَطَاتِ الطَّبيعيَّة:
1. البيكنجْ صُودا (صُودا الخبز)

استعملي البيكنج صُودَا لصُنْعِ غَسُولِ الفم, حيثُ تُساعد صُودا الخبز على تنظيفِ الأسنان وتَبْيِيضِها.
الطَّريقةُ:
ـ يُضاف ملعقتان مِن صُودا الخبز إلى كُوبٍ واحدٍ من الماء البارد.
ـ استعملي الغَسُولَ من 2-3 مَرَّاتٍ يوميًّا.
كما يُمكنك فركُ الأسنان بلُطْفٍ باستخدامِ صودا الخبز الجافَّةِ لمُدَّةِ دقيقتين, وتُستعمل هذه الطَّريقةُ مَرَّةً واحدةً أسبوعيًّا.
2. الفراولة

تحتوي الفراولةُ على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين ج الذي يُساعد على تبييض الأسنان.
الطريقة:
ـ تُعجن بعضُ حَبَّاتٍ من الفراولة وتُفرك بها الأسنانُ بلُطْفٍ؛ لإزالةِ البُقَعِ الصَّفراء.
كما يُمكن خلطُ الفراولةِ وصودا الخبز معاً لصُنْعِ خليطٍ يُترك على الأسنانِ لمدَّة عشرِ دقائقَ قبلَ شطفِه بالماء أو باستخدامِ الفرشاة والمعجون؛ للتَّخلُّصِ من أيِّ بقايا.[/color]
هناك ثلاثُ طُرُقٍ لاستخدام الليمون لتبييض الأسنان:
3. الليمون
ـ استخدامُ عصيرِ الليمون المُضَافِ إلى الماء كغَسُولٍ للفم مرَّتين على الأقلِّ يوميًّا.
ـ فركُ الأسنانِ بقِشر الليمون.
ـ صنعُ خليطٍ من عصيرِ الليمونِ والملحِ, تُفرك الأسنانُ بالعجينةِ وتُترك لبضعِ دقائقَ ثُمَّ تُشْطَفُ بالماءِ.

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©