عنوان الموضوع : الكركم وفوائجه الرااااااااااائعه ,الكركم وفوائده- التداوي بالاعشاب
كاتب الموضوع : imilla
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

هناك عدة وصفات تستعمل للتنحيف وتخفيض الوزن يمكن خلط الكركم مع الزنجبيل والقرفة واستخدامها مع الاكلات المختلفة حيث اثبتت هذه العشبة نجاعتها في تخفيف الوزن.
الكركم أو الكركومين للتنحيف هو في الاصل عبارة عن مسحوق يميل الى اللون الاصفر وهو في الاصل نبات استوائي موطنه الاصلي هو الهند واندونيسيا.
وهو نبات تصنع به التوابل نظرا لانه يحتوي على زيت الكركومين الطيار حيث يستعمل مع مختلف الوجبات الغذائية ومن اهم فوائده نفعه في حالات سوء الهضم
وايضا يعتبر من الاعشاب النافعة لطرد الغازات كما انه يعتبر من مضادات الالتهابات اذ يعمل على تخفيض مستوى الهستامين كما ينفع في حالة الالم التي يمكن ان تنتج عن الم المفاصل, ومن فوائد زيت الكركم ايضا العمل على عدم تقرح الجروح نظرا لانه يحتوي على زيوت طيارة تمنع ذلك كما يمكن استخدامه من اجل تخيف الالام الناتجة عن آلام الروماتيزم.
وينفع ايضا لتخفيف الآلام التي يمكن ان تسببها الدورة الشهرية لدى النساء وايضا ينفع في حالة المكروبات المعوية والديدان, وقد اثبتت عدة دراسات انه يعتبر من مضادات الاكسدة ويعمل على حماية الكبد وايضا يمكن ان يقوم بتحيسن ادائه.
كما اثبتت دراسات اخرى فائدته على مستوى خفض نسبة الكولسترول في الدم وهذا من شانه ان يخفض من نسبة الاصابة بالسكتات الدماغية وامراض القلب المختلفة.




قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©