استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
07-14-2014, 01:08 PM بتوقيت الجزائر
#1
بشره ورديه نصائح للحصول على بشره ورديه - العناية بالبشرة
عنوان الموضوع : بشره ورديه نصائح للحصول على بشره ورديه - العناية بالبشرة
كاتب الموضوع : amira
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
اذا كانت بشرتك شاحبة وباهتة نتيجة التعب والاجهاد وغيرها من العوامل وأردتي الحصول على بشرة نضرة وردية وجميلة فيمكنك معرفة أسرار الحصول على بشرة وردية متألقة.
خمس أسرار للبشرة النضرة الوردية:
أولا: تناولي غذاء صحي ومتوازن وأكثري من تناول الخضروات والفاكهه الطازجة لتحصلي على بشرة نضرة وموردة.
ثانيا: تنفسي الهواء النقي وقومي بعمل بعض التمارين الرياضية كل صباح لتنشطي الدورة الدموية وتحافظي على صحة جسمك وبشرتك.
ثالثا: اعملي مساج لبشرتك ودلكيها برفق بعد وضع الكريم المرطب لتنشيط الدورة الدموية واعادة الحيوية لبشرتك.
رابعا: قومي بعمل تقشير لبشرتك مرة في الأسبوع لتتخلصي من الجلد الميت وتتمتعي ببشرة ناعمة ونقية.
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة hamida في المنتدى الحمل و الولادة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-16-2014, 02:59 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة madiha في المنتدى الحمل و الولادة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-16-2014, 02:57 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة hamida في المنتدى العناية بالبشرة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-14-2014, 02:18 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة chahinez في المنتدى العناية بالبشرة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-14-2014, 02:17 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة chichaki في المنتدى العناية بالبشرة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-14-2014, 12:58 PM بتوقيت الجزائر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى