عنوان الموضوع : اسهل رجيم بالعالم يفقد وزنك 10 كيلو خلال اسبوع - انقاص الوزن
كاتب الموضوع : madiha
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

المـكـونـات:


ليمونة واحدة

برتقالة واحدة

ماء للغلى

الطريقة:

تقطعي الليموني الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما قل اكلك


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©