عنوان الموضوع : كريم ديسير صحي للرجيم : - الحلويات الجزائرية
كاتب الموضوع : mira
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

كريم ديسير صحي للرجيم :

2 كاس حليب كونديا سيلووات بارد
2 ملاعق سكر فركتوز ( سكر يتباع في سيبرات )
2 ملعقة كبيرة كاكاو بودرة
ملعقة و نصف مايزينة
2 ملاعق عصير ليمون

التحضير :

نخلط الكل جيدا في كسرونة يمكن تخلط بالبتور نحطوها فوق النار و نخلط مرة على مرة كي يبدا المزيج يتكاثف كيما البيشاميل نحوه و نحطوه في غرفيات الفلان و تزينيها كيما تحبي تحطيها في الثلاجة تحبيها باردة ياسر ولا جامدة و ممطن تاكل سخونة
انشاء لله تعجبكم راها ناقسة في السعرات الحرارية بصحتكم






©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©