عنوان الموضوع : شوفي الحمام المغربي علي اصوله - العناية بالجسم
كاتب الموضوع : admin
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

حمآم مغربي 2015
اذاي تعملي حمآم مغربي 2015
مساء / صبآح الخيرات
للحمام المغربي فوائد علاجية وأهمية للبشرةوالجسم والوجه وكذلك الشعر على السواء ..
فهو يوحد لون البشره ويخلص الجسم من الخلايه الميته ويحفز الدوره الدمويه
اول حاجه هنبدا بمستلزمات الحمام المغربي:
- الصابون المغربي ( Black Soap .. Savon Noir )وممكن تلقوه عند العطاريين
او المحلات اللي يبيعوا فيها مستلزمات الصالونات .
- الليفه المغربيه ( وانتبهوا في انواع واسعار مختلفه ) دايما اشتروا النوعيه الممتازه
انا يوجد 3 انواع السودا ( للبشره العاديه ) لانهابتكون خشنه والخضرا وهي كويسه للي بشرتها حساسه ومبتستحملش الفرك الخشن .
انا افضل السودا
- حمام ويفضل انه يكون صغير عشان يتكون فيه البخار اسرع * ولو عندك حمام بخار او سونااحسن ولو لا ..
ممكن تستخدمي الجاكوزي .
- خليط الطمى المغربي ( الطين المغربي ) + ورد بلدي مطحون + ماء ورد .

- زيت اللوز الحلو ... او زيت الاطفال جونسن اللي باللوز .
- فوطه بيضه صغيره .
- 3 اوعيه صغار ( عشان تحطي فيهم الخلطات والليفه)
زياده للي يحبوا..
ملعقتين كبار حنه + نص ملعقه صغــيره قرنفل مطحون وهو من النباتات التي أثبتت فاعليتها في علاج آلام العظام وطرد البرد من الجسم )
- آخر حاجه لا تنسي فوطه او روب الحمام ( بتبخيره عشان بعد الحمام تشمي ريحه البخور في الروب يااا سلااام (
(( خطوات الحمام المغربي ))
- اغسلي شعرك بالشامبو واشطفه وحطي قناع للشعر او الكندشنر العادي وارفعي شعرك .
حمام البخار أساسي في البداية . استخدمي غرفه الشاور المغلقه او سخني الحمام بأن تتركي الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقي
- أدخلي البانيو المليء بالماء الساخن ( طبعا حسب تحمل بشرتك ) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلسي على كرسي بلاستك او على طرف البانيو، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي منالماء.
-بعدين حطي الصابون المغربي على كامل جسمك من الرجل لي الرقبه ( لا تقربي الصابون عند اعيونك لانه يحرق (
ممكن لو حابه تخلطي مع الصابون قبل لا تستخدمي الحنه والقرنفل المطحون .
في الوقت ده حطي في وعاء صغير ماء ساخن والليفه المغربية الشهيرة بفوائدها العلاجية فمن خواصها التخلص من كافة الخلايا الميتة والجافة في البشرة كما أنها تعمل علي تنشيط الدورة الدموية وتفتيح المسام ، وتساعد علي التخلص من أدق الشعيرات الصغيرة التي لاتستطيعين التخلص منها بسهولة أثناء إزالة الشعر
خلي الصابون على جسمك لمده 10 لي 20 دقيقه.
- بعد ذلك أشطفي جسمك بالماء الساخن وبللي الفوطه الصغيره بماي دافي وامسحي جسمك كامل عشان تتاكدي من زوال الصابون من جسمك جيدا وقومي بفرك جسمك بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأي برجلك وانتي رايحه فوق لي رقبتك ووجهك ونادي على أمك أو أختك لتقوم بالعملية نفسها على ظهرك. وركزي على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، ) أشطف جسمي بعد ذلك بالماء .
بعدين حطي الغاسول ( الطمى ) المخلوط بمسحوق الورد البلدي ( هتلاقي الورد البلدي عند العطاريين) + ماء الورد على كاامل جسمك ..
في الوقت ده ممكن انك اتقومي بتقشير كعب رجلك بحجر البيومس Pumic Stone او انك تجيبي كلينكس (فاين) واتشلي الرؤوس السوده بس برقه لان المسام بتكون مفتوحه.
بعدها اغسلي جسمك باي صابون خالي من العطور او صابون الطاووس
وخلي آخر شطفه تكون بميه بارده عشان تقفل المسام
ادهني جسمك بزيت اللوز الحلو او زيت جونسن بزيت اللوز
( لا تستخدمين اي كريم معطر او عطور بعد الحمام )
البسي الروب او فوطك المبخره يااا سلام
مع تحياتي ساره


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©