عنوان الموضوع : رجيم التمر واللين لعيون roroo وهو مضمون - انقاص الوزن
كاتب الموضوع : hamida
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

مساء كم | صباحكم رشاقه وصحه


اليوم باقدم لكم رجيم رائع وهذا الرجيم مدروس ومجرب
والاهم الوزن اللي تفقديه ما يرجع مره ثانيه
وفي صديقات لي جربوه ومدحوا فيه كثير

الرجيم هو







21تمره مع لبن او حليب قليل الدسم او منزوع الدسم
بتوزعيه ال21 تمره علي 3 وجبات مع اللبن او الحليب
وتقدري تشربي قهوه او شاي "بدون سكر" حطي بديل السكر
وتقدري تتناولي الشاي الاخضر والاعشاب المفيده الحارقه للدهون وان شاء الله
في موضوع اخر باذكرها
اوزني نفسك في اول يوم وانتظري اسبوع واوزني نفسك
ومتعي عيونك بالنتيجه هذا الرجيم يفقدك من 2 الي 4 كيلو مده الرجيم من 5 الي 7 ايام
و والله يابنات اللي تبغي تنحف بتسوي اي شي لا تقولي صعب
وما اقدر عليه وقولي استعنت بالله وابداي وربي ما يخيب من استعان فيه..
مثل ما قلت الرجيم مضمون
ويالريت اللي تجربه تقولنا النتيجه
يالتوفيق واي استفسار انا معكم..


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©