عنوان الموضوع : اخفضى وزنك 7 كيلو فى 7 أيام - انقاص الوزن
كاتب الموضوع : hanan
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

عندما يقف الوزن وانت تعملي رجيم وهي وصفة مجربة
وهي خلطة 900جرام تنحيف فياليوم الواحد



المكونات
زنجبيل
نعنع
ثوم وسبانخ اوسلق
عصير ليمون
تخلط يدق الثوم مع باقي المقادير ويعمل كطبق سلطة وتؤكل ثلاث مرات في اليوم قبل الاكل
وهي تحرك وزنك بسرعة
ضيفى السبانخ مع النعناع والثوم والزنجبيل المطحون وعصير الليمون


ملاحظة
لا تستخدميها يوميا لانها تنزل الوزن بسرعة فقط عندما يقف وزنكولان ما ينزل من وزنك بسرعة يرجع بسرعة
او استخدميها مرة في الاسبوع


امابخصوص الوصفة فهي سهلة وانا جربتها كثير روعة وانا استعملت الزنجبيل المطحون مع الثوم المدقوق والنعنع والسبانخ وعصير الليمون وكنت اكل اربع ملاعق قبل وجبات الطعام واشرب كوب ماء وبعد عشر دقائق اكل عادي وكنت استعملها مرة في الاسبوع

وحدةكانت تاخذها كل يوم لمدة عشر ايام وضعفت عشرة كيلو في العشر ايام ولولا الله




قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©