عنوان الموضوع : اه من الكرش وسنينه خشى ماتتكسفيش - انقاص الوزن
كاتب الموضوع : khouloud
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

اول شئ شوفي كم قياس بطنك من اول يوم . حاولي انك تعملي حركة للبطنك وهي دخليه واخرجيه
دخول/ خروج
دخول /خروج
بسررررررررررررعة
وعدي من 1 الى 100 لو قادرة تعدي اكثر احسن واحسن اعمليه قبل كل وجبة طعام
وهتشوفي النتيجة بعينك بعد اسبوع

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©