عنوان الموضوع : مشروبات تقضي على دهون البطن وصفات مجربة للقضاء على دهون البطن - انقاص الوزن
كاتب الموضوع : madiha
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن




هل تعاني من دهون البطن والارداف؟ هل جربت التمارين وحبوب تخفيف الوزن ولم تنجحي في التخلص من هذه الدهون الصعبة؟ تعاني نساءٌ كثيراتٌ من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر لأسباب عدةٍ. لذا سأقدم لكم ولي بعض المشروبات الطبيعية التي تساعدك على حل هذه المشكلة ونجربها مع بعض
وان شاء الله تجيب نتيجه




مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان الطريقة: يغلى مقدار ملعقتين من كل نوعٍ في كميةٍ مناسبةٍ من الماء ثم يصفى ويترك ليبرد ثم تشرب منه كميةٌ بعد كل وجبةٍ.




مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة الطريقة: تنقع كميةٌ متساويةٌ من المكونات في كميةٍ من الماء ثم تترك حتى الغليان ثم تصفى وتترك لتبرد ويشرب منها يومياً صباحاً ومساءً.




مشروب بذور الشمر الطريقة: إغلي ملعقةً متوسطةً من بذور الشمر في وعاءٍ ثم صفّي السائل واتركيه ليبرد وإشربي منه مرتين يومياً. وهو مفيد جداً للتخلص من انتفاج البطن وتقليص حجمه.




مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج الطريقة: إمزجي ملعقةً صغيرةً من كل نوعٍ في الماء ثم ضعيها على النار حتى الغليان ثم صفّيها واشربي كوباً يومياً.





قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©