استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
07-15-2014, 03:37 AM بتوقيت الجزائر
#1
سلطة يونانى - أطباق رجيم
عنوان الموضوع : سلطة يونانى - أطباق رجيم
كاتب الموضوع : chichaki
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
. 2 ثمرة طماطم مقطعة
2. ½ بصلة حلوة مقطعة حلقات
3. ½ ثمرة خيار مقطعة
4. 8 حبات زيتون
5. أوراق جرجير
6. 1 ملعقة كبيرة جبنة فيتا
7. فلفل
8. ملح
9. 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر
الطريقة ومعلومات:
طريقة العمل:
1- تخلط المكونات من 1 الى 5 في طبق سلطة كبير
2- يضاف زيت الزيتون
3- يضاف الملح و الفلفل للتتبيل و تخلط جيدا
4- ضع جبن الفيتا فوقها
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة mira في المنتدى اطباق الحمية و الغداء الصحي
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 03:48 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة amira في المنتدى اطباق الحمية و الغداء الصحي
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 03:47 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة kouka في المنتدى اطباق الحمية و الغداء الصحي
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 03:46 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة hamida في المنتدى اطباق الحمية و الغداء الصحي
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 03:42 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة hanan في المنتدى اطباق الحمية و الغداء الصحي
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 03:37 AM بتوقيت الجزائر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى