عنوان الموضوع : بالصور تمارين لتخسيس الأرداف - تمارين للرشاقة
كاتب الموضوع : salima
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

لكل اللي تعاني من الأرداف شوفي هذه الصور و هي لتمارين لتخسيسها
ان شاء الله تفيدك
هذي صور التمارين الاول مره لاتزيد عن عشر عدات لكل وضع والتزايد في العد بالتدريج كل يومين


م/ن


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:




©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©