استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
07-15-2014, 12:02 PM بتوقيت الجزائر
#1
سلطة البقوليات - وصفة من مطبخي
عنوان الموضوع : سلطة البقوليات - وصفة من مطبخي
كاتب الموضوع : inzou07
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
بسم اللة الرحمن الرحيم
ازيكو النهاردة جيبالكو
سلطة البقوليات مع الكزبرة الخضرة
وتعالومع بعض نشوف الطريقة وهى
نصف كوب خل
3 معالق زيت نباتى
معلقة سكر بنى
ملح وفلفل اسود
نصف كوب حمص مسلوق
نصف كوب فصوليا مسلوقة
نصف كوب فول اخضر
3حبات جزر مقطعة مكعبات
ثلث كوباية كزبرة خضرة مقطعة
كوب فلقل احمر مقطع صغير
طريقة التحضير
اخلطى كل المقادير مع بعض
وحطيها فى الثلاجة لمدة ساعتين
وبعد كدة طلعيها ورشى عليها كزبرة خضرة
وبالهنا والشفا ومتنسوش التقيم
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة chahinez في المنتدى الطب البديل و التداوي بالأعشاب
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-16-2014, 10:58 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة chichaki في المنتدى بيتزا والكيش و السندوشات
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 07:04 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة kamiliya في المنتدى منتدى المقبلات و الاطباق الجانبية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 01:18 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة khouloud في المنتدى منتدى المقبلات و الاطباق الجانبية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 12:31 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة kamiliya في المنتدى منتدى المقبلات و الاطباق الجانبية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 12:06 PM بتوقيت الجزائر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى