عنوان الموضوع : سلطة فواكه - وصفة من مطبخي
كاتب الموضوع : mira
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

سلطة فواكه

المقادير:
كيلو فراولة
1/2 كيلو برتقال
1/2 كيلو تفاح
حبيتن كيوي
1/2 كيلو موز
1/2 كيلو سكر
ممكن اضافة اى نوع فاكهة تريدينه

قشطة

الطريقة:
طريقة عملسلطةالفواكهة
تنظف الفراولة وتقطع
يقشر البرتقال ويقطع مكعبات

يقشر التفاح ويقطع مكعبات
يقطع الموز حلقات
ويقطع الكيوي الى حلقات ايضا
يوضع السكر على الفراولة و يقلب و يوضع في الثلاجة لمدة ساعتين حتى يخرج منه العصير ويذوب السكر.
يوضع باقي الفاكهة على الفراولة ويقلبوا
ممكن اضافة اى نوع من العصير بدلا من اضافة الفراولة ومن الممكن استبدالالفواكهبانواع اخرى

تزين بالقشطة و اوراق النعناع حسب الرغبة
صحة وعاافية



قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©