عنوان الموضوع : البامية حبيبتي , بامية باللحم سهلة - طبق شعبي
كاتب الموضوع : kouka
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

عن نفسي بموت في البامية ياثيمازيغين واكيد كتير منكم

تعالوا نشوف هنا مع بعض واللي عندها معلومة زيادة تقولنا

انا باضيف لها عصير لمون بتبقا تحففففففة


المقادير:






الطريقة:



  1. - قطعي البصل ويحمر في السمن حتى يصفر لونه ثم يوضع الثوم وتوضع الكسبرة الناشفة وتقلب
  2. -ضيفي الطماطم وتقلب لمدة دقيقتين ثم يضيف اللحم ثم المرق وتترك حتى النضج
  3. - بعد ما يتسبك الخليط ضيفي البامية وتترك حتى تنضج وتقدم مع الارز .







قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©