استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
07-12-2014, 04:14 PM بتوقيت الجزائر
#1
نصائح واضرار الكعب العالى - أناقة و أزياء
عنوان الموضوع : نصائح واضرار الكعب العالى - أناقة و أزياء
كاتب الموضوع : inzou077
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
نصائح وأضرارالكعبالعالي :
تفضل الكثير من النساء ارتداء الأحذية ذات الكعب العالى حيث يشعرن أنه يضفى على مظهرهن أناقة وأنوثة، إلا أن للكعب العالى أضرارً. فما هى؟ وكيف تقللين منها؟
5 أضرار للكعب العالى:
1. يسبب آلاماً وتورمات بالقدمين.
2. يسبب تشوهات بأصابع الأقدام ليجعلها ملتوية بحيث تشبه شكل الشاكوش Hammertoe.
3. يزيد من احتمال حدوث الالتواءات والكسور.
4. يجعلك غير قادرة على الإسراع فى المشى.
5. يسبب مشاكل بأوتار الرجل.
8 نصائح للتقليل من أضرار الكعب العالى:
1. اختارى حذاء ذا نعل لين.
2. تأكدى أن يكون النعل سميكاً عند مقدمة الحذاء لتقليل ميل الكعب.
3. احرصى على أن تكون قاعدة الكعب واسعة وليس مدببة.
4. اختارى حذاء ذا وجه عريض ليعطى مساحة للأصابع.
5. اشترى مقاساً أكبر من قدميك درجة.
6. تجنبى ارتداء الكعب الأطول من 1 سم.
7. تجنبى ارتداء الحذاء ذى الكعل العالى يومياً.
8. قللى المسافة التى تمشينها به قدر الإمكان، يمكنك أن تحمليه فى حقيبتك وترتديه عند وصول وجهتك
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة khouloud في المنتدى أكسيسوارات و عطور
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-13-2014, 11:17 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة khouloud في المنتدى أكسيسوارات و عطور
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-13-2014, 10:58 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة mira في المنتدى أكسيسوارات و عطور
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-13-2014, 09:48 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة imilla في المنتدى أناقة و جمال عــــــــــــــــــــــــــــام
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-12-2014, 04:05 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة inzou0511 في المنتدى أناقة و جمال عــــــــــــــــــــــــــــام
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-12-2014, 03:50 PM بتوقيت الجزائر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى