السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
إزيكم يا جميلات ؟؟
إن شاء الله بخير
النهرده حقولكم علي عصير أبتكرته قريب
وبفطر به كل يوم الصبح مفيش أي حاجه معاه
وبيديكي إحساس بالشبع لمده طويلة
بس الله يخليكم متنسونيش من دعواتكم وتقييمكم
____
المقادير: ( سهلة وموجودة في كل بيت الأمازيغية )
موزة واحده
5 قطع فراولة مقطعين نصين ومغسولين كويس
كباية لبن كبيرة
شويه زبيب ( الكمية علي حسن رغبتكم طبعاً )
شويه ميه ورد
الطريقه:
حنجيب كوباية اللبن ونحط فيها صباع الموز بس نكون مقعينه شرايح صغيره
وبعدين نجيب الفراولة ونحطها مع الموز في اللبن
ونحط ميه الورد
ونحط الخليط كله في الخلاط ونضرب فيه لحد لما كل حاجه تكون اندمجت مع بعض
وبعدين فرغيه في كوباية وحطي الزبيب عليه من فوق
وإشربي وإدعيلي وإفتكريني
رد مع اقتباس
