عنوان الموضوع : بارفيه الكيوى والموز الصحى - مشروبات و عصائر
كاتب الموضوع : inzou07
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن










حلو خفيف على المعدة .. مناسب كفطار وعشا لكل اللى بيعملوا دايت
المقادير:
2 ثمرة كيوى
1 ثمرة موز
1 علبة زبادى لايت 250جم
2 م ك عسل نحل
2 كيك سادة
او ممكن بقايا الكيك
1 باكيت كريم شانتية مخفوق
الطريقة:
نقطع الموز والكيوى حلقات
نضيف الزبادى مع العسل ونخلط جيدا
نقطع الكيك مكعبات اى نوع تفضلوا
نضع طبقة من الزبادى ثم الكيك ثم الفواكة حتى تنتهى الكمية تزين فالاعلى بالكيوى والموز وتقدم مباشرة حتى لا يسود الموز

منقوووووووووووول





قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©