عنوان الموضوع : خضار بالأرز شهي وجديد , جددي في اكلاتك - أطباق سهلة
كاتب الموضوع : hanan
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

السلام عليكم ورحمة الله

رمضان كريم عليكم ياثيمازيغين

جايبة لكم طريقة عمل رز بالخضار حلوة ولذيذة

وشكلها شهي تنفع في العزومات كمان

والجميل انك ممكن تستخدمي بواقي الأكل عندك وتطلع

نتيجة جميلة وجديدة وغير مكررة



المقادير:





الطريقة:


  1. في وعاء قلبي بصلة مبشورة مع معلقة زيت عباد الشمس حتى يصبح لونها ذهبي فاتح جدا
  2. ثم ضيفي الأرز الأبيض والخضروات
  3. صبي عليهم المرقة حسب الاحتياج.
  4. ضعي الكاري والكركم أو البهارات حسب الرغبة.
  5. ممكن إضافة المشروم مع الخضروات حتى تكون وجبة متكاملة لأن المشروم من البروتينات النباتية المفيدة جدا للجسم.

ملحوظة: ممكن تستخدمي أرز أبيض متبقي من اليوم الذي قبله.






طبعا عايزة أقولكم كل الأمازيغية ليها طريقة بتقديم أكلاتها

باستخدام القوالب وطريقة تزيين الطبق بكل اللي عندك



منتظرة تعليقاتكم ياحلوين

رمضان كريم عليكم




قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©