عنوان الموضوع : تغذية حديثي الولادة حتى السنة الاولى من عمرهم - أطباق للاطفال
كاتب الموضوع : salima
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

هذه المقالة ترجمتها الى العربية من مجلة mi bebe y yo ومعناها طفلي وانا وحصلت عليها من طبيبة بنتي واضفتها في المنتدى بناء على طلب اختي ام سكرة

الشهر الأول والثاني:

حليب الأم بدون شك يبقى الغذاء الكامل والمتكامل للطفل ولكن هناك حالات من الامهات لايتوفرن على الحليب لهذا يستعملون حليب الصيدلية
الرضعات خلال الشهرين الاولين كل ساعتين ليلا ونهارا

الشهر الثالث:

إضافة عصير برتقال مصفى بدون سكر مخفف بماء معقم ويزداد التركيز تدريجيا.
يمكنك بدأ اعطائه القليل من الماء وخصوصا الاطفال الذين تصادف ولادتهم فصل الصيف

الشهر الرابع:

يمكن إدخال وجبة حبوب مثل (ال) مسحوق الحليب بالحبوب بالقمح أو الأرز،
وبداية اعطائه الفواكه (تفاح اجاص خوخ بطحنهم بعصير البرتقال

الشهر الخامس:

في نهاية الشهر الخامس (العشر أيام الأخيرة) يمكن البدء في إعطاء الطفل شوربة الخضار(بطاطس + كوسة + جزر ) بماء بدون ملح ولاسكرو تضرب بالخلاط باضافة قليل من زيت الزيتون الطازج عند طحنه .

الشهر السادس:

وجبة من ال بالفواكه والعسل المخصص لستة اشهر…أيضا يمكن إعطاء الطفل الزبادي القليل الدسم

الشهر السابع:

ممكن إضافة صدر او كبد الدجاج بعد ضربها بالخلاط إلى شوربة الخضار.

الشهر الثامن:

يضاف اصفر البيض تدريجيا-واللحم الاحمروالفاصوليا الخضراء.
ويمكنك اعطائه البسكويت

الشهر التاسع والعاشر:

إدخال السمك مع الخضار المطبوخة خفيفة مع الأرز.

الشهر الحادي عشر والثاني عشر:

زبادي بنكهات وجبن مبشور



ملاحظات عن تغذية الطفل:


- تعطى الوجبات للطفل قبل الرضاعة حتى يتقبلها.
- إعطاء الطعام للطفل يلفظه تدريجيا حتى يتعود على طعمها لذلك يقدم كميات صغيرة وتزاد مع تعلمه للبلع جيدا.

- تقل شهية الطفل بدرجة عالية عند بلوغه العام الأول وهذا شيء طبيعي.

- الرضاعة الطبيعية هي المفضلة دائما" وحتى نهاية العام الثاني.

-لا توجد مواعيد محددة للرضاعة الطبيعية آو الصناعية ولكن حين يجوع الطفل يرضع.

-احرصي بأن لا يصاب الطفل بالسمنة المبكرة وذلك بعد تقديم الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية مثل البطاطس والأرز والبسكويت بكميات كبيرة على حساب الأطعمة الأخرى ذات القيمة الغذائية العالية مثل الخضراوات والفواكه وصفار البيض.

-تؤخر الوجبات للأطفال الذين يعانون من حساسية الجلد.

لااسامح ولا احلل لمن تنسب موضوعا لي باسمها

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©