عنوان الموضوع : احلى تمر بالشكولا من مطبخى ادخلى يا الأمازيغية - أطباق للاطفال
كاتب الموضوع : hanan
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن


حبيباتى الثيمازيغين بجد بحبكم فى الله واول حاجة بفكر فية بعد ما بعمل اى حاجة حلوة فى بيتى هى انتم وعشان بحبكم اوى نزلت لكم وصفة التمر البسيطة دى عشان كمان الاطفال لو مش بتحب تكلة كدة يبقا تغير وكمان لة فوايد غنية جدا
يقول صلى الله عليه وسلم: (من تصبح بسبع تمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سُمّ ولا سِحر) [رواه أبو داود].
ودى نبذة صغيرة عن فوايد التمر


فوائد التمر الصحية
1- يساعد التمر على العلاج من الأنيميا لما يحتويه من معدن الحديد.
2- يعالج التمر أمراض القلب لاحتوائه على عنصر الحديد.
3- يعالج التمر الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه الفركتوز.
4- لديه فعالية ضد الحساسية لاحتوائه على عنصر الزنك.
كفاية كدة ندخل على الوصفى
المقادير
تمر _لوز او _فول سودانى_او فواكهة مجففة اى حاجة عندك تقضى بية
شكولاتة مطبخ _بس كدة


بنفتح التمر ونحشية ونرجع نلفة تانى ونغسطسة فى الشكولا ويدخل التلاجة لمدة5 دقيق بس كدة وبالف هنا







تم بحمد الله

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©