عنوان الموضوع : الزيت الحار وفوائده للشتاء - نصائح مطبخية
كاتب الموضوع : madiha
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن




السلام عليكم يا بنات
الشتاء هل علينا
وكتير منا بيجهز الاكلات للى بترفع
المناعة
فمن اهم الحجات اللى ترفع ودفىء
بالشتاء هو طبق الفول الصبح
وهو متحوج بالزيت الحار( زيت الكتان)
فنا جيت وجيبا اهمية وفوائد هذا الزيت

* يمنع من هشاشة العظام
* يرفع من مناعة الجسم فى فصل الشتاء
* يعمل على خفض الدهون بالجسم
* ومفيد لمرضى السكر لانه بيحتوى على الاميجا3
يلا كلنا نجيب زيت حار ونأكلة على الفول بتعنا
بالف هنا
مستنيا تقيمكم


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©