عنوان الموضوع : علشان تعرفى تعودى اطفالك على النوم بانتظام استعملى معاهم هذة الطريقه- لتربية طفلك
كاتب الموضوع : mira
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

بسم الله الرحمن الرحيم

مشكله من مشكلات كتير بتقابلنا مع ابنائنا
وحتى نبدأبعلاجها بشكل سليم
علينا التدرج
يعني مش هقوم من النوم واقولهم يلا النهارده
مفيش كذا وكذا وهنعمل كذا وكذا
قالوا قديما

لاتكن لينا فتعصر ولاصلبا فتكسر

وقال عليه افضل الصلاة والسلام
الرفق ماكان في شيء الازانه ولاينزع من شيء الا شانه

صحيح ان الابناء بحاجه الى شخصيات ضابطه
وقواعد اساسيه لكن بلاقسوة ولالين
وهنا نحتاج للحزم الذي تحدثت عنها في موضوع سابق

فبداية يجب ان يكون هناك بعض الامور الاساسيه التي في
اغلب الامر لاتتغير ونطلق عليه روتين يومي
لكن ليس لكل فرد روتينه بل لجميع افراد الاسرة
هذا الروتين يجعل الاطفال اكثر استقرار
لانه وخاصة في الاعمار الصغيرة
عند توقعه الخطوط العريضه التي ستحدث هذا اليوم
يجعله اكثر هدوءا واطمئنان
مثلا عندمايذهب لنومه في التاسعه كل يوم
لن يغضب عندما تخبريه انه حان وقت النوم
لكن
لو لم يكن له ميعاد معين
سيخلق الحجج والاعذار ويثير المشاكل في كل مرة تحددين فيها ميعاد مختلف بناء على حالتك المزاجيه


وعلينا ان نكون ثابتين عند هذه القواعد ولاتتغيراو تتأجل حسب طلب احد الافراد
هذا يجعل مساحه للتفاهم بشكل اكبر بين الاباء وابنائهم
ويخفف الصراعات على المهمات الاساسيه
اذا كان الابناء اكبر سنا

فمن الممكن مشاركتهم في وضع هذه القواعد
لكن لايمكن ان يعود ويغير رايه
بالاضافه الى انه يجب ان تكون للاهل بعض النقاط التي لافصال فيها
وبكل الاحوال ان نتعامل مع قانون ثابت
افضل من ان نتعامل بشكل عشوائي واليوم اوافق وغدا لا أوافق
مثلا نحدد موعد للعوده للمنزل في حال خروج احد الاولاد
القاعده تقول كذا وعند التقصير في هذه القاعده تكون التوابع كذا
وتكون معروفه وليست حسب مزاج الوالد اليوم مدايق يعاقب بشده
وبكرة كويس يعديها لأ
لكن في حال عدم وجود قاعده
بابا ممكن تخليها الساعه كذا
لأانا قلت كذا ..... وتبدأ المناوشات
اذن علينا احترام هذه القواعد حتى تكون السماء صافيه ولايتوقع التصادم
وفي حال العقاب على التقصير يجب الايكون عقاب (حازم وفورى )
بل ان يكون متفق عليه مسبقا والهدف منه تربوي
لتعليم احترام القوانين


كل شيء بالصبر والعزيمه والاستعانه بالله يصبح اسهل
واياكى والتراجع
لانه سيشعر الطفل بالذبذبه
وبالتالي تصبح المقاومه على أشدها
لعمل قانون فالمنزل

عليك جمع الاسرة جميعها في مناسبه خاصه او نزهه عائليه جميله
ووسط الضحكات والمناغشات
نقترح وضع نظام يمشي عليه جميع افراد الاسره
ونتناقش في بعضها ونختار الافضل
والبعض الاخر يكون باختيار الاهل لافصال فيه
بالاضافه لتبعات تطبيق او عدم تطبيق هذا النظام
ويكتب في ورقه كبيرة ويعلق في مكان يراه الجميع
خصوصا اذا كان عدد الافراد كبير وتتراوح فيها الاعمار
والمراحل
هنا يجب على الاهل خاصه
اتباع هذا النظام مهما ارهقهم بداية حتى يكونوا قدوة حسنه
وبالتالي يقوم الابناء بتطبيقها
بلا استثناءات


بالنسبه للاطفال التي حياتهم لايعبر عنها الا
باللعب والحيويه
فان تخبريه انه حانت ساعة النوم تقلب الامور لدراما ساخنه مليئه بالدموع
وبعض الاحيان نشاهد اسخن حلقات توم وجيري
هنا يجب ان نكون صارمين لكن في نفس الوقت بطريقه
ذكيه لاتجعل الطفل يقابلك بالرفض من اول كلمه

بداية عليك تخصيص الوقت لطفلك وان تتفرغي له تماما في هذا الوقت
اذا قلنا ان نوم طفلك سيكون العاشرة
فابداي بالاستعداد من التاسعه مثلا
لانه خصوصا فالايام الاولى لتطبيق نظام معين يحتاج منا وقت اطول
حاولي تقليل فترة القيلوله حتى يستطيع النوم افضل خلال الليل
وان تكون القيلوله ماقبل الثالثه خلال النهار
والا تزيد عن ساعه

اجعلي ابنك ينهمك فالنشاطات والالعاب
لان الجسم المتعب يرسل اشاراته بحاجته للنوم والراحه
قبل ان يحين موعد الذهاب للسرير
شاركي طفلك بلعبه ما
حتى لايشعر انك لاتشاركينه سوى لحظات تطبيق قانون ما
وطبعا لازم كل يوم في نفس الساعه
التي تحدديها انت لا هوه


بداية احضري منبه شكله حلو ومغري لطفلك

ولاااااازم نشرحله وقت النوم
بداية ستدق الساعه لانهاء ما بيدك من لعب او عمل
ستدق مرة اخرى للاستعداد للنوم
من تغيير ملابس وغسل الاسنان ودخول الحمام
واخر مرة ستدق لتكون في سريرك
بين كل مرة ومرة خمس دقائق فقط لاااااكتر
ولاتحاولي زيادتها لانه مزاج الطفل مش رايق مثلا
لكن دائما في بداية اي قانون يفضل ان نلتزم بها تماما

طقوسي اليوميه
نقرا دعاء النوم
والاذكار
ثم نحكي حدوته
بالاضافه لطقوس خاصه بكل طفل


بداية كنت احكي لهم كم من الحواديت للترغيب في وقت النوم
حتى يناموا وانا احكي
وعندما اعتادو على وقت النوم تركتهم يحددو عدد الحكايات بدايه قليولى عشرة
لكن بالتفاوض وصلوا لاثنتين
وفي بعض الاحيان تكون مكافئاتي لهم لاحد الاعمال الجيده هيه زيادة الحكايات لثلاثه

دائما النظام يشعر الطفل بالامان والاستقرار
فيصبح اكتر هدوء
عند الصباح احضنيه وحسسيه بسعادتك لانه سمع كلامك
ونام في الليله السابقه بدون اعتراضات
في حال اعترض طفلك ذهابه للنوم
عديه بمكافأه فاليوم التالي
او اشعريه انه سيفقد شيء ثمين بالنسبه له
اولدى كنت اقلهم خلاص انا رايحه انام
لوحدي ومحدش يصحيني علشان حدوته
يجرو ويقلو لى احنا هنسبقك عالسرير
بداية عندما عودته بدات بتعويده عالوقت
اهم شيء عدم التراجع لافالعقاب ولا المكافئه
حتى تكتسبي ثقة ابنئك
لو بدأ بالبكاء والصرخ
لاتعيريه اهتمام وكان شيئا لم يكن
ولاتشعريه حتى بالاستياء
ويوم بعد يوم سيخف بكاؤه لانه سيفهم انه لم يجد معه
بعض الاطفال يعمد لانه يقوم اكتر من مرة من سريره
ليشرب او يذهب للحمام
لمجرد ان يقوم من سريره
اعلميه انه لن يقوم من سريره اكتر من مرتين
بعد ذلك سيتم اغلاق الباب من الخارج اذا لم يطبق مااتفق عليه


ابعدي تماما عن تخويف ابنئك
صديقه لي تقول لابنتها لو قمت من سريرك
هيجيلك ابو رجل مسلوخه
او الديب

اهم شيء ان تحدثي طفلك وعينه في عينك
وتنزلي لمستواه
حتى يشعر انك تحبينه وتريدين منه ان يكون طفل رائع ومنظم


وصدقوني كل شيء فالاول صعب مريت بحالات بكاء وصراخ
واعتراضات لانهايه لها
لكني فالنهايه وبالاصرار استطعت ان اجعلهم ينفذون مانتفق عليه
واحيانا نكون خارج المنزل الاقيهم حين تحين ساعة نومهم
يبدأو بالتثاؤب ويقل نشاطهم
وصدقوني الاطفال يحبون النظام ويسعدون به وكانه شيء ثمين يحصلون عليه
لكن ذلك لن يتم الا اذا شعر بجرعات حنانك التي لاتنتهي
وانك سعيده بقضاء هذه اللحظات معه
عبري لابنك عن حبك له دائما
حتى اثناء نومه
لان العقل الباطن لاينام
تلمسي شعره وانت معه ستجدينه ينام والابتسامه على وجهه
ولاتنسي ان تقبليه وتحتضنيه

دمتم فى حفظ الله


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©