عنوان الموضوع : الطمث أو الدورة الشهرية عندالمرأة- نصائح نسائية
كاتب الموضوع : kouka
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

السلام عليكم حبيباتي

من اهم ما ميز به الله سبحان وتعالى النساء على الرجال

تلك النعمه التي اختصها لنا الطمت "او الدوره الشهرية /العادة الشهرية"

وهو في الاصل عباره عن دم تنزفه المرأة والناتج عن تجدد بطانة الرحم

بشكل دوري والذي ينتج في الأصل عن تغيرات هرمونيه .

ومن وظائفها :

تحمي المرأة من أمراض القلب وأمراض تصلب الشرايين حتى سن الخمسين أي تاريخ إنقطاع الطمث. أما السبب الرئيسي لهذه الحماية فهو الهرمونات.
أما إذا أصيبت المرأة تحت الخمسين بأمراض القلب فتكون الأسباب إما وراثية أو عيوب خلقية أو ربما بسبب وجود مواد دهنية بنسب عالية في الدم.
- تبعد الشيخوخة عن المرأة، فالطمث يسبب فقدان الحديد الذي يغذي الجذور الحرة التي تزيد من خطر مرض الزهايمر.
- تسمح بالوقاية من الأمراض، فلون الطمث يشي بعلامات مبكرة لمرض ما.
-تؤشر على توازن الهرمونات إذا ما كانت منتظمة ما يدل على أن الجسم يعمل بطريقة صحيحة.
-تخفض إنتفاخ البطن بإنخفاض البروجسترون الذي يشجع على إحتفاظ الجسم بالماء ويبطىء التمثيل الغذائي.
-تعمل على تنظيف وتطهير الجسم طبيعياً.
-تعمل على تخفيف الغضب والإحباط الناتج عن ركود الطاقة في الكبد خلال الشهر.


م/ن للفائدة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©