استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
09-25-2014, 12:41 PM بتوقيت الجزائر
#1
كثرة النوم أو قلته تهدد بالإصابة بالسكري - عالج مرضك
عنوان الموضوع : كثرة النوم أو قلته تهدد بالإصابة بالسكري - عالج مرضك
كاتب الموضوع : mira
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
أفادت دراسة علمية أن النوم لساعات طويلة يسبب على غرار النوم لفترة قصيرة في الليل الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
وكشفت الدراسة التي نشرت في الموقع الإلكتروني لمجلة "طب النوم" أن النوم لأقل من سبع ساعات في الليلة أو أكثر من ثماني ساعات خلال الفترة ذاتها يهدد بخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بمعدل مرتين ونصف أكثر من غيرهم.
وحلل باحثون من جامعة لافال الكندية معلومات بيانية تتعلق بعادات النوم عند 276 شخصا على مدى ست سنوات. وتبين لهم أن 20% من الذين كانوا ينامون لفترة طويلة أو قصيرة أصيبوا بمرض السكري من النوع الثاني أو عانوا من مشاكل الغلوكوز في الدم.
وفي المقابل لم تتجاوز نسبة الذين عانوا من المرض من بين الذين كانوا ينامون لفترة معتدلة نسبة 7%.
وربطت دراسات أخرى بين النوم والبدانة والأمراض القلبية الوعائية والعمر الذي يعيشه الإنسان.
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة kamiliya في المنتدى الصحة العامة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 09-25-2014, 12:40 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة mira في المنتدى الصحة العامة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 09-25-2014, 12:39 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة hamida في المنتدى الصحة العامة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 09-25-2014, 12:39 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة madiha في المنتدى عالم الأمومة و تربية الطفل
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-16-2014, 04:39 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة madiha في المنتدى الصحة النفسية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-16-2014, 04:21 AM بتوقيت الجزائر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى