عنوان الموضوع : لاتشرب الماء بكثره . . للوقاية
كاتب الموضوع : madiha
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن


* دراسة علمية اجرتها جامعة بنسلفانيا الامريكية خرجت لتؤكد ان هناك نقص في الادله العلمية حول منافع الاكثار من شرب الماء . كما تبين انه لايوجد سببا علميا لتبرير النصيحة الشهيرة حول ضرورة شرب لتر ونصف من الماء يوميا .

* وقال : - ستانلي جولد فارب - الذي قاد فريق البحث { ليس صحيحا ان الاكثار من شرب الماء مفيدا للكلى ويزيد من كفاءة ادائها لوظائفها الطبيعية فالواقع انه قد يؤدي الى خفض خطير في قدرتها على القيام بوظائفها الطبيعية } . كما خلصت الدراسة الى نصيحة واحدة مفادها -اشربوا الماء عند الشعور بالعطش وليس اكثر - .

* ان الكلى ليست انبوبة صماء يتم صرف الماء منها بشكل ميكانيكي عن طريق ادخال سوائل كثيرة اليها لكي تقوم هي بالصرف الكامل لها وتنظيف نفسها . ولكن الكلى عبارة عن انسجة مرنه ومساميه هذه المرونة والمسامية تمكنها من ترشيح وطرد السوائل واعادة الامتصاص مرة اخرى مثل الاسفنجة . فاذا ادخلنا اليها سوائل كثيرة فانها تنتفخ لتمتصها وهنا تضيق المسام الدقيقه الموجودة بها وبالتالي تنكمش . مما يؤدي الى عدم مرور كل السوائل التي تم تناولها الى خارج الجسم ولكن يمر فقط جزء من هذه السوائل والجزء الفائض يتم تخزينه في الجسم خاصة في الساقين . وهنا تكمن الخطورة .




©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©