استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
09-25-2014, 11:56 PM بتوقيت الجزائر
#1
حرق الدهون بالزنجبيل والقرفة... صحة نسائية
عنوان الموضوع : حرق الدهون بالزنجبيل والقرفة... صحة نسائية
كاتب الموضوع : chahinez
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
بسم الله الرحمن الرحيم
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه
المواد الحارقه للدهون ،
و تشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى
ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في
الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ..
ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة
حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..
كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه او مزج كميه
صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج ..
و مع الآستمرار لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل ..
و مع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم ، و من ثم يبدأ الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي ..
الطريقه(((( هي بتاخد ملعقتين ونص زنجبيل طري ومبشور وملعقة قرفة مطحونة وتخلطهم بلتر من الماء البارد العادي اللي نشربه عادي وتحطهم في تلاجة القهوة اللي يسموه الترموووس تخليهم لمدة متلا لو خلطتهم اليوم الساعة خمسة بكرة الساعة خمسة تشربي فيهم علشان يكون تنقعو كويس وتستفيدين من الخاطة وتصفيهم وتشربهم يعني اللتر بيكفيها ليوم واحد فقط
***ملحووووووووظة مهمة***
لازم الخليط نحط في تلاجة القهوة لأنك لو حطيته في قنينة عادية وتاخرت ماشربتهوش في نفس اليوم بيخرب اما في التلاجة ممكن يفضل فيها حتى تلاتة ايام ...)))
م ن ق و ل
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة inzou07 في المنتدى عروس ايمازيغن
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 09-03-2014, 08:06 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة khouloud في المنتدى الصحة النسائية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-16-2014, 10:04 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة khouloud في المنتدى الصحة النسائية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-16-2014, 09:38 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة salima في المنتدى المطبخ العام
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 05:21 AM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة madiha في المنتدى التخسيس وانقاص الوزن
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-15-2014, 01:41 AM بتوقيت الجزائر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى