استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
10-04-2014, 03:30 AM بتوقيت الجزائر
#1
بهتان البشره العنايه بالبشره
عنوان الموضوع : بهتان البشره العنايه بالبشره
كاتب الموضوع : mira
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن
بهتان البشره
ماذا تفعلين اذا لاحظت بهتان البشرة؟
احيانا تشعر المراة بان لون بشرتها باهت و غير متالق وحينها يجب الحرص على استعمال الاقنعة التى تعطى البشرة الحيوية المطلوبة و التى ذكرنا منها كثيرا لمدة ثلاث اشهر و عندما تتحسن البشرة يكتفى باستعمالها كلما احتاج الامر يجب استخدام الكريمات المرطبة التى يدخل فى تركيبها فيتامين ((سى))وعند اختيار كريم الاساس يفضل النوع المنشط الذى يضىء الوجه و يجب ايضا اختيار الوان الملابس المشرقة مثل البرتقالى و الاحمر و الابيض و الوردى و المعتدل و لتظليل العين يفضل الالوان المشرقة اللامعة و لابراز الوجه فى اجمل صورة يفضل استعمال احمر الخدود المائل الى الخوخى
لتخيف كتل الدهن فى الوركين مارسى التمارين التالي:
استقلى على جانبك و اثنى ساقيك و اجعلى ركبتك بمستوى الحوض .
ضعى مرفقا على الارض و يدا امام الساقين للحفاظ على التوازن افتحى ركبة الساق العلوية و مدديها امامك ثم اثنيها مجددا لاستعادة وضعية الانطلاق …كررى هذه الحركة 25 مرة متتالة من كل جهة لتحصلى على جسم وبشرة جميلة .
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة kamiliya في المنتدى العناية بالبشرة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-14-2014, 02:32 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة khouloud في المنتدى العناية بالبشرة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-14-2014, 01:15 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة kouka في المنتدى العناية بالبشرة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-14-2014, 01:10 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة admin في المنتدى العناية بالبشرة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-14-2014, 12:48 PM بتوقيت الجزائر
-
بواسطة madiha في المنتدى العناية بالبشرة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 07-14-2014, 12:46 PM بتوقيت الجزائر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى