عنوان الموضوع : العنآية بالبشرة قبل النوم~ نآقشينآ ولكِ أحلى وسام العنايه بالبشره
كاتب الموضوع : inzou07
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

العنآية بالبشرة قبل النوم~ نآقشينآ ولكِ أحلى وسام




ڪيف الحال غالياتي؟ إن شـــاء ٱلله تَمَأإأمْ؟ ...

كما عودنـآكن دآئمـآ.. نحل عليكن بموآضيع وأفكـآر مختلفة و متنوعة

من عالم العناية بالبشرة الذي يُعني بمشاكل بشرتنا ويحاول جاهدا

إيجـآد حلول لهـآ عن طريق تجـآرب واقترآحات حوآء
و الآن و مباشرة إليكن مقدمه لموضوعنـا النقاشي و الذي يحمل عنوان:
اهمية وطرق الاعتناء بالبشرة قبل الخلود للنوم
يعد الاهتمام بالبشرة قبل الذهاب إلى النوم، من أهم أسرار الجمال،
فمهمة البحث عن طرق وأساليب للعناية بالبشرة عديدة ومكلفة،
فزيارة عيادة التجميل للحصول على روشة علاج للبشرة تكلفك الكثير من المال والوقت، كما اللجوء لاستخدام
مستحضرات التجميل باهظة الثمن التي يعلن عنها في التلفاز لا تأتي بالنتيجة المطلوبة.
وسائل العناية بالبشرة:
من أهم وأعظم الوسائل للعنآية بالبشرة الماء فهو عامل قوى وفعال فى نضارة البشرة، لذا يجب تناول مقدار ثلاث
أكواب من الماء قبل النوم فهو يخلص البشرة من السموم ويجعلها مفعمة بالحيوية.
غسول البشرة

قبل الذهاب للنوم تأكدي من غسل بشرتك جيدًا بغسول للبشرة منالنوع الجيد للتتخلصي من آثار مستحضرات التجميل

التي تستخدمينها طيلة اليوم وآثار الأتربة والغبار المترسب فيمسام بشرتك، وعليك أن تحددي

نوع بشرتك قبل أن تقومي بشراء الغسول لكي تحددي النوعالمناسبلبشرتك بحركات مساج للبشرة

عندما تبدأين في غسل بشرتك بالماء الفاتر ليلًا قومي بعمل بعضالحركات الدائرية خفيفة للبشرة خاصة منطقة

أسفل العيون لأنها أكثر المناطق التييظهر عليها آثارالإجهاد.

حمام بخار يساعد في تفتيح مسام البشرة

قبلأن تقومي بغسل وجهك بالغسول المخصص لنوعية بشرتك قومي بعمل حمام بخار، وذلك عن طريقتعريض

وجهك إلى إناء به ماء مغلي، وسيساعد القيام بهذا الحمام مرة أسبوعيًا إلىتفتيح مسام البشرةوإنعاشها.

تناول الخضورات والفواكه الطازجة

بشكل مستمر يعمل على تنقيةالبشرة ويساعد في الحصول على بشرة رائعة عند قيام جسمك بعملية تغيير الجلد التييقوم بها،

لذلك احرصى على تناول ثمرة من الفاكهة المفضلة لكِ قبل الذهاب إلى النوموستساعدك في الحصول على بشرة جذابةوصحية



©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©