عنوان الموضوع : خطوات لشد الجسم - العناية بالجسم
كاتب الموضوع : hamida
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن


1_المشي الصحي لمدة ساعة في اليوم والجلسة الصحيحة مهمة لشد الجسم
2_بللي قطنة بخل تفاح مخفف بماء الورد :وامسحي بها الجسم يوميا
ومن فوائدة:
أنه يزيل الحبوب من الظهر والوجه والصدر ويزيل العروق الزرقاء(مع الإستمرار)
3_اختمي حمامك دائما بأخذ دش بارد

طريقة مجربة من أخصائية تغذية




قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©