عنوان الموضوع : الموز وفوائده الكثيرة - أطباق رجيم
كاتب الموضوع : amira
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

هو مصدر لفيتامين بي2 /b2 الذي يكسب الجسم الطاقة .
بالاضافة الى فيتامين بي6 / b6. الذي يلعب دورا هاما في التوازن النفسي ضف الى ان
هذا الفيتامين يساعد على انتاج الكريات الدموية الحمراء.
بالاضافه الى البوتاسيوم والمغنزيوم الذي يحارب الكابه و النرفزة.
بالاضافة للحديد المفيد للشعر و للبشرة.

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©