عنوان الموضوع : الابتعاد عن المشروبات الكحولية يساعد على خسارة الوزن - انقاص الوزن
كاتب الموضوع : inzou07
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن

اشارالباحثون ان مدمنى الخمور يحصلون على ما يقرب من 200 سعر حرارى فى المتوسط يومياولكن قلما يعرف الكثيرون ان تلك السعرات تتراكم على شكل دهون وذلك وفقا للصندوق العالمي لأبحاث السرطان .

ووجد الباحثون أن هناك 4 من كل 10 أشخاص كسروا قرارات السنة الجديدة في غضون أسبوعين, في حين ان شخص واحد فقط من 11 شخصا التزموا بالضوابط لمدة ستة أشهر.

وتحاول كل الجمعيات الخيرية مساعدة الناس للحد من استهلاكهم للكحول خلال فترة إحتفالات شهريناير التقليدية وذلك بعد أن أشارت جميع الابحاث إلى أن الكحوليات تتسبب فى وقوع 13 الف حالة سرطان سنويا في بريطانيا.

وقالت كيت مندوزارئيس المعلومات الصحية في الصندوق العالمي لأبحاث السرطان إن مقدار السعرات الحرارية الموجودة في المشروبات الكحولية مسؤولة عن إصابة العديد من الاشخاص بالسمنة دون أن يشعروا , ويمكن لخفضها ان يكون له تأثيركبيرعلى فقدان الوزن أو الحفاظ على وزن صحي مثالى.

مع تحياتى ليـــــــــــــــــــــــ ـــان

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©