عنوان الموضوع : جمبرى بالخضار اعداد جمبرى بالخضار - وصفة من مطبخي
كاتب الموضوع : salima
مقدم من طرف منتديات ايمازيغن



المقادير:
1 ك جمبري مقشر ومنظف
1/2 ك بازلا خضرا وفاصوليا مسلوقة لمدة خمس دقائق
2 حبة بصل اخضر مقطع بطول حبة الجمبري
1/2 ضمة شبت (الدل)
1/2 ك بندورة مفرومة
1/2 كاسة زيت زيتون
4 حبات ثوم مقطع
2 حبة ليمون معصور
كرفس (بصلة الكرفس بدون ورق )
ملح وفلفل وبهار سمك


طريقة التحضير:
ينظف الجمبري من القشر ومن الظهر يفتح وينظف
تحضر المقلاة ويوضع الزيت ثم يضاف اليها البصل الاخضر والثوم ويضاف الجمبري لمدة خمس دقائق
يضاف بعد ذلك الخضار البازيلا والفاصوليا و الكرفس ثم تضاف البندورة لمدة 5 دقائق اخرى على النار ثم يضاف البهار والليمون
وبعد دقيقتين يرفع الخليط ويقدم مع الارز او البطاطا



قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:





©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©